Τρίτη 9 Νοεμβρίου 2021
Δώσε ΔΡΑΣΗ και όχι... Στάση!!!
Τρίτη 28 Σεπτεμβρίου 2021
Άσκηση τεχνικής και ατομικής τακτικής
Πέμπτη 16 Σεπτεμβρίου 2021
Γκρέμισε το κάστρο!
Παρασκευή 10 Σεπτεμβρίου 2021
Προπονώντας παιδιά-Προσφορά μέχρι 30 Σεπτεμβρίου!!!
Δευτέρα 6 Σεπτεμβρίου 2021
Προπονώντας παιδιά: Sportbook Νο1 στην προπόνηση παιδιών
- Συνεχίζει να έχει την αποδοχή των προπονητών το "Προπονώντας παιδιά", με αποτέλεσμα να βρεθεί στις 6 Σεπτεμβρίου 2021, για πρώτη φορά στην 1η θέση δημοφιλίας στην κατηγορία "Προπόνηση παιδιών και εφήβων" της Sportbook.
Παρασκευή 23 Ιουλίου 2021
Άσκηση τεχνικής και μονομαχίας
Οι μονομαχίες αποτελούν ένα σπουδαίο κεφάλαιο στην προπόνηση των αναπτυξιακών ηλικιών και όχι μόνο. Σημαντικότερο στοιχείο που μπορεί να αξιοποιήσει ο προπονητής, είναι το κίνητρο που δίνουν στους ποδοσφαιριστές, μέσα από το συναγωνιστικό τους περιεχόμενο. Επίσης, εξασκούν ρεαλιστικά την ατομική επιθετική και αμυντική τακτική, σε όλες τις μορφές και παραλλαγές της.
Ας δούμε μια ενδεικτική άσκηση, που μπορεί με την κατάλληλη οργάνωση, να χρησιμοποιηθεί σχεδόν σε όλες τις ηλικίες.
Πέμπτη 22 Ιουλίου 2021
Η νίκη είναι η προσπάθεια!
Προπονώντας παιδιά, τι άραγε αξίζει να διδάξεις;
Κατόπιν σχετικής πρόσκλησης, επισκεφτήκαμε το ΚΔΑΠ ''Κάθε βιβλίο ένας 'Ηλιος'' και μιλήσαμε με τα παιδιά για το ποδόσφαιρο, μέσα από τα ''Μαθήματα Ζωής''. Ο Σεβασμός, η Συνεργασία και η αξία της Προσπάθειας ήταν τα περιεχόμενα της προπόνησης μας! Ευχαριστούμε για την πρόσκληση!!!
Η σχετική ενημέρωση-ανάρτηση του ΚΔΑΠ:
Παρασκευή 19 Μαρτίου 2021
Η πρώιμη εξειδίκευση σε ένα άθλημα: Έρευνα στο American Journal of Sport Medicine
Μέσα στην ομάδα μελέτης, μόνο το 18,1% των αθλητών του NCAA ανέφεραν ότι ειδικεύτηκαν σε ένα άθλημα νωρίς, γεγονός που υποδηλώνει ότι η πρώιμη εξειδίκευση (ES) δεν είναι απαραίτητη για την αθλητική επιτυχία. Υπάρχουν ωστόσο στοιχεία που δείχνουν ότι αυτή η πρακτική μπορεί να γίνει πιο κοινή, με μια σημαντική τάση προς την αύξηση της εξειδίκευσης, με το υψηλότερο ποσοστό ES να παρατηρείται στους αθλητές που αποφοιτούν τα τελευταία 10 χρόνια. Σχεδόν το ένα τέταρτο (23,4%) αυτών των αθλητών ειδικεύτηκε πριν από την ηλικία των 15 ετών. Σε αυτό το δείγμα η ES ήταν πιο συχνή μεταξύ γυναικών αθλητών, μεμονωμένων αθλητών και μεταξύ εκείνων που παίζουν ποδόσφαιρο.
Τετάρτη 17 Μαρτίου 2021
''Οι κλέφτες''-Κ8-Άσκηση 24
Πέμπτη 18 Φεβρουαρίου 2021
Προπονώντας παιδιά: Webinar Academica FC (video)















Τετάρτη 10 Φεβρουαρίου 2021
Πόσο σημαντική είναι η ημερομηνία γέννησης, για την καριέρα ενός ποδοσφαιριστή;
Μια πρόσφατη δημοσίευση (2019), ανέλυσε τις ημερομηνίες γέννησης και την επιτυχία της αθλητικής καριέρας 1071 ποδοσφαιριστών που ανήκουν στην ίδια ελίτ ομάδα, τα τελευταία 20 χρόνια. Οι παίκτες ομαδοποιήθηκαν σε 6 κατηγορίες: U-12 (474), U-14 (167), U-16 (182), U-19 (121), εφεδρική ομάδα (192) και την πρώτη ομάδα (n = 35). Η ημερομηνία γέννησης των παικτών ήταν χωρισμένη σε 4 κατηγορίες: Ομάδα Α, όσοι γεννήθηκαν κατά το πρώτο τρίμηνο του έτους (μεταξύ 1 ης Ιανουαρίου και της 31ης Μαρτίου). Ομάδα Β, το δεύτερο τρίμηνο (μεταξύ 1ης Απριλίου έως τις 30ης Ιουνίου). Ομάδα Γ, το τρίτο τρίμηνο (μεταξύ 1ης Ιουλίου και της 31ης Σεπτεμβρίου. Ομάδα Δ, το τέταρτο τρίμηνο (μεταξύ 1ης Οκτωβρίου και της 31ης Δεκεμβρίου).
Τα αποτελέσματα της μελέτης υποδηλώνουν δύο πολύ συναφή συμπεράσματα: (i) Οι παίκτες που γεννήθηκαν το πρώτο τρίμηνο του έτους, είναι πιο πιθανό να επιλεγούν σε ένα επαγγελματικό σωματείο (ακαδημίες) και να φτάσουν στην ελίτ, από εκείνους που γεννήθηκαν το τελευταίο τρίμηνο, γεγονός που επιβεβαιώνει την επιζήμια επίδραση του το RAE σε νέους παίκτες. Ο αριθμός των παικτών που γεννήθηκαν το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο του έτους, ήταν σημαντικά υψηλότερος (p <0,01) σε σχέση με εκείνους που γεννήθηκαν στο τρίτο και τέταρτο τρίμηνο στις ηλικιακές κατηγορίες U-12, U-14, U-16 και U-19 και την εφεδρική ομάδα. Στην πρώτη ομάδα, δεν παρατηρήθηκαν σημαντικές διαφορές, αν και διατηρήθηκε παρόμοια κατανομή. Το ποσοστό των παικτών που γεννήθηκαν το πρώτο τρίμηνο σε κάθε κατηγορία ήταν 45,4 (U-12), 46,5 (U-14), 50,9 (U-16), 44,5 (U 19), 39,8 (εφεδρική ομάδα) και 36,4 (πρώτη ομάδα). Όσο για τη στιγμή που εντάχθηκαν στα τμήματα υποδομής της ομάδας, το 45. 1% των παικτών γεννήθηκαν το πρώτο τρίμηνο και μόλις το 10,1% το τέταρτο τρίμηνο. (ii) Ωστόσο, όταν ένας νεαρός παίκτης περάσει τις διαδικασίες επιλογής και υπογράψει σε ένα σύλλογο, οι πιθανότητες να γίνει επαγγελματίας παίκτης, είναι υψηλότερες σε σύγκριση με τους παίκτες που γεννήθηκαν το πρώτο τρίμηνο του έτους. Η πιθανότητα ενός παίκτη να φτάσει σε επαγγελματικό επίπεδο, ήταν 3 φορές υψηλότερη στους παίκτες που γεννήθηκαν το τέταρτο τρίμηνο, σε σύγκριση με εκείνους που γεννήθηκαν στο πρώτο τρίμηνο. Από τους 40 παίκτες (4,7% του συνόλου) που έφτασαν σε αυτό το επίπεδο, 18 γεννήθηκαν το πρώτο τρίμηνο και 9 στο τέταρτο. Αυτό σημαίνει ότι, ενώ το 11,1% αυτών που γεννήθηκαν στο πρώτο τρίμηνο έφτασαν σε επαγγελματικό επίπεδο, μόνο το 4,5% αυτών που γεννήθηκαν το τέταρτο τρίμηνο το πέτυχαν.
Συμπερασματικά, οι αθλητικοί σύλλογοι δεν πρέπει να μπερδεύονται-παραπλανούνται από την επιτυχία, στους αγώνες αναπτυξιακών ηλικιών. Γνωρίζουμε ήδη, ότι η υποστήριξη των παιδιών με πρόωρη ηλικιακή ανάπτυξη, αυξάνει τις πιθανότητες νίκης σε αγώνες και τουρνουά. Αντίθετα, το ταλέντο είναι στοίχημα, ακόμη και αν προέρχεται από βιολογικά λιγότερο προχωρημένους παίκτες, που δεν μπορούν να εξασφαλίσουν βραχυπρόθεσμη επιτυχία. Η βιολογική ανάπτυξη διορθώνεται και εξισώνεται. Το τεχνικό-τακτικό ταλέντο όχι. Το Relative Age Effect μπορεί να μας οδηγήσει να χάσουμε παιδιά που μπορεί πραγματικά να είναι πολύ ικανά, για να φτάσουν στο ανώτερο επίπεδο.
Carlos Lago Peñas-Barca Innovation Hub
Παρασκευή 5 Φεβρουαρίου 2021
Η ποδοσφαιρική Αλφαβήτα
Πέμπτη 21 Ιανουαρίου 2021
Παρασκευή 15 Ιανουαρίου 2021
''Προπονώντας παιδιά-Συζητώντας για παιδιά'' Free Webinar από την Sportbook!
- Βασίλης Παπαδάκης, Προπονητής ποδοσφαίρου, συγγραφέας
- Γιώργος Αμανατίδης, Τεχνικός Σύμβουλος Δικτύου Ακαδημιών ΠΑΕ ΧΑΝΙΑ
- Αστέριος Θέμελης, Τεχνικός Διευθυντής ΠΑΟΚ ΜΟΝΤΡΕΑΛ
- Λίνα Ψούνη, Αθλητική Ψυχολόγος
- Μαρία Εξαδακτύλου, Τεχνική Διευθύντρια Ακαδημίας ΠΑΕ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ
Συντονίζει ο δημοσιογράφος Λευθέρης Πλακίδας.
Η συζήτηση θα προβληθεί δωρεάν στα κανάλια των Εκδόσεων Sportbook στο facebook και στο Youtube την Πέμπτη 21/01/2021, ώρα: 20:00.